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胆管癌是一种恶性肿瘤疾病,所以患者在治疗之外一定要做好日常护理,及时控制病情。那么,胆管癌患者日常生活中需要哪方面护理呢?
一、生活环境与习惯:
1、生活要有规律,注意劳逸结合,每天一定要保证足够的睡眠时间,并且保证自己睡眠质量要高。可以每天坚持适当的体育活动、按时吃早餐、避免身体发胖、减少妊娠次数等。
2、避免接触放射性核素和化学元素,注意自身卫生。
3、保持愉快的心理状态,增强战胜疾病的信心,避免悲观、消极等不良情绪。尽量做到戒烟戒酒。
4、静卧休息时应保持舒适的卧位,一般以左侧卧位、仰卧位为佳,以防胆管部位受压。
5、鼓励病人做些力所能及的事,以转移不良情绪,自我调理心态,如练气功、散步、听科普知识,做到动静结合。
6、密切观察体温、脉搏、呼吸、血压的变化,防止合并症的发生。
二、饮食保健:
1、选择易于消化吸收的食物,多食新鲜蔬菜和水果,不吃或少吃油类、高脂肪食物,有黄疸出现时应禁食油腻饮食,每天保证摄入充分的纤维素含量。
2、有意识地选择一些有辅助抗癌作用的食品,如紫菜、胡萝卜、香菇、芦笋、黄花菜、西红柿。
3、宜食具有利胆通便作用的食物:羊蹄菜、牛蒡根、无花果、胡桃、芝麻、金针菜、海参。
4、忌暴饮暴食、饮食过饱;忌烟、酒及辛辣刺激性食物;忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物;忌坚硬、粘滞不易消化食物。
5、多喝水,每天饮水1500~2000毫升,大量尿液可促使化疗药物的代谢产物从肾脏排出。
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