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【肝癌常识】
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预防肝癌吃什么好

作者 :   来源 : 未知  发布于 : 2018-08-23 18:34  关注度 :

  肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤,包括原发性肝癌和转移性肝癌。由于肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官,因此,肝癌的发生会对患者的生命健康造成极大威胁。近年来,随着肝癌发病率的不断上升,其预防工作受到广泛关注。能够预防肝癌的方法有很多,但饮食预防不仅安全、有效,而且简单易行,是日常生活中预防肝癌的重要措施。很多人不知道哪些食物能够预防肝癌,通过下文介绍,一起来了解下预防肝癌吃什么好吧!

  预防肝癌吃什么好?能够预防肝癌的食物主要有:

  1、三笋

  三笋是指竹笋、莴笋、芦笋,这些都是日常生活中常见食物,不仅营养丰富,而且研究发现其对预防肝癌还具有独特功效。竹笋具有有通便、排毒的功效,莴笋具有增强食欲、防止贫血的功效,而芦笋具有减轻疲劳感的功效,经常食用能够有效增强机体免疫力,降低肝癌等疾病的发病风险。

  2、含硒食物

  硒是人体最重要的微量元素之一,对人体的健康有重要意义。硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”,在预防肝癌等疾病方面具有独特功效。硒不仅能够提高机体免疫力,而且还是肝癌强有力的抑制剂,有效降低肝癌的发病风险。海鲜和动物内脏含硒量最高,其次,肉类、谷物、奶制品也富含硒,日常生活中一定要经常食用。

  3、茶、咖啡

  茶、咖啡是日常生活中非常常见的饮品,其在预防肝癌方面也具有独特功效,日常生活中可以经常饮用。茶叶中的茶多酚能够与致癌物结合,使其分解、降低致癌活性,抑制癌细胞的生长,降低肝癌等疾病的发病风险。而咖啡含有大量抗癌化剂,能够防止致癌物的形成,从而降低患癌风险。

  通过上文对预防肝癌吃什么好的介绍,希望能够对大家有所帮助。肝癌的发生会给患者带来致命威胁,因此,日常生活中一定要重视其预防工作,降低其发病风险。由于肝癌的发病机理还不是十分明确,除了做好预防工作,了解其症状同样非常重要,有助于患者及时发现病情,避免延误治疗时机。通过“肝癌患者的早期症状有哪些”,一起来了解下肝癌的症状吧!

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