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喉癌是头颈部常见的恶性肿瘤之一,发病后会导致患者出现声音嘶哑、痰中带血、咳嗽、吞咽困难,甚至出现呼吸困难、颈部肿块等症状,严重影响患者的正常生活,还会危及患者生命,需要特别警惕。为了避免喉癌危害我们的生命健康,做好喉癌的预防工作非常重要,那么,预防喉癌需要如何做呢?让我们一起来了解下吧!
预防喉癌需要如何做?具体措施有:
1、戒烟:绝大多数喉癌患者有吸烟史,可见吸烟是诱发喉癌的重要因素。烟草中含有尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物,增加喉癌的发病风险,为了预防喉癌的发生,日常生活中一定要尽早戒烟,而且还需要拒绝吸二手烟。
2、戒酒:长期大量饮酒,会给身体造成伤害。研究发现,嗜酒者罹患喉癌的几率是不饮酒者的1.5~4.4倍,因此,预防喉癌一定要避免酗酒。
3、降低污染空气的影响:近年来,喉癌的发病率一直呈现上升趋势,与我们的环境污染日益严重有密切关系。污染空气中会含有大量粉尘、二氧化硫、铬、砷等废气、废渣,吸入后会导致呼吸道肿瘤,而喉是人体呼吸要道,因而会引起喉癌的发生。预防喉癌,一定要避免接触这些物质或做好防范措施,降低污染空气的影响。
4、重视癌前病变:小部分喉癌是由于其他疾病癌变而成,我们把这些疾病成为癌前病变。如喉白斑、喉角化症、慢性肥厚性喉炎、乳头状瘤等与喉癌的形成有密切关系,日常生活中一定要重视这些癌前病变,争取积极治疗,避免发生癌变。
5、降低放射线损伤:放射线也是诱发喉癌的重要因素,日常生活中一定要尽量避免放射线检查,当当多次或大剂量对颈部作检查或治疗时要防护好,免受损害,否则为形成喉癌创造条件。
6、合理饮食:喉癌的发生与饮食有密切关系,日常生活中一定要合理安全饮食,减少或避免食用过烫、过辣或烧烤、油炸、腌制等食物,降低喉癌的发病几率。
通过上文介绍,相信大家对预防喉癌需要如何做都有了一定的了解。喉癌的发生给我们的生命健康带来严重威胁,日常生活中一定要做好预防措施,降低其发病风险,避免其危害。由于喉癌的发病机理比较复杂,日常生活中除了做好预防措施,还需要重视其治疗工作,当出现喉部异常一定要及时就医进行诊断,争取早发现、早治疗,降低喉癌对我们生命健康的威胁。
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