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【口腔癌护理】

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如何做能够降低口腔癌的发生

发布作者:admin 时间:2022-09-03 13:42 阅读量:

  口腔癌是发生在口腔的常见恶性肿瘤,60岁以后是高发年龄,且发病人群以男性为主,近年来,随着口腔癌发病人群的增多,相信不少人对口腔癌的危害已经不再陌生。口腔癌发病后会影响我们的进食、说话、吞咽等功能,还会危及生命,因此日常生活中一定要做好预防措施,降低口腔癌的发生。那么,如何做能够降低口腔癌的发生呢?让我们跟随郑州希福中医肿瘤医院一起来了解下吧!

  如何做能够降低口腔癌的发生呢?主要措施有:

  1、戒烟、戒酒

  烟、酒是诱发口腔癌的主要因素,烟草中含有多种致癌因素,能够诱发口腔癌、肺癌等多种癌症,口腔癌的发生主要是由吸烟斗、雪茄或咀嚼烟草所导致;长期大量饮酒会损伤肝脏,并抑制人体免疫功能,增强口腔癌的发病危险性,且同时吸烟将使口腔癌的危险性更高,因此为了降低口腔癌的发生,一定要注意戒烟、戒酒。

  2、保持口腔卫生

  不良的口腔卫生也是诱发口腔癌的主要因素,口腔卫生差不仅为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件,还有利于亚硝胺及其前体的形成,导致口腔内正常细胞处于增生状态,对致癌物质更加敏感,最终诱发口腔癌的发生。为了降低口腔癌的发生,日常生活中一定要保持口腔卫生,每天保证早期两次刷牙,尤其是睡前更要注意,避免细菌侵蚀口腔,诱发口腔癌。

  3、补充维生素A

  维生素A的缺乏也可能引起口腔癌的发生,原因是由于缺乏维生素A会导致口腔黏膜上皮增厚、角化过度,从而诱发口腔癌的发生,研究也发现口腔癌高发区的平均摄入维生素A的量比较少,因此日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,避免缺乏维生素A。要多吃新鲜蔬菜和水果,这些食物中富含多种维生素,能够预防多种癌症,如:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜、马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜等。

  4、远离致癌因素

  口腔癌的发病因素尚不明确,但一些因素与其发生有密切关系,为了降低口腔癌的发生一定要远离这些致癌因素,避免罹患口腔癌。除了远离烟、酒等致癌因素外,还系统特别注意避免食用麻辣烫、烧烤等,这些食物含有大量细菌,食用后对口腔的破环非常大,易造成口腔癌;残根,残冠、不合适的假牙等会造成慢性刺激,也是诱发口腔癌的危险因素,要及时去除不良修复体,到正规的医疗机构接受修复治疗。

  如何做能够降低口腔癌的发生呢?通过上文介绍,相信大家已经有了一定的了解。口腔癌对我们生命健康的危害非常大,日常生活中一定要做好预防措施,降低口腔癌的发生,避免危及我们的生命健康。为了降低口腔癌的危害,日常生活中还需要特别注意口腔癌的症状,发现异常要及时就医,避免延误治疗时机。

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