“肿瘤患者要多锻炼”这话真的对吗？

发布作者：pan 时间：2020-11-19 09:15 阅读量：

　　近日，一位食管癌患者来诊，其曾做过七次化疗，现在体质虚弱，声音嘶哑，乏力明显。体内有两个食管支架，一个气管支架。来诊时，患者问：“袁大夫，我听说患癌症的人都应该多运动、多锻炼，你看我是不是也该多运动运动呢?”

　　袁希福老中医针对他的问题，答道：“不是说运动就好，要分析具体情况。” “运动锻炼的作用就和风吹火旺一样，体质还可以，说明柴火足，欠一点火势，风一吹，柴火自然就被吹得更旺了。” “那些面色黄、贫血，体质本来就很弱的患者，就好像灯芯一样，火很小，你不管它，油烧没了，马上它自己也会灭。这时候，你还要再吹吹风，那肯定灭得更快呀。”

　　“人家说锻炼好，对肿瘤患者有帮助，你不能听风就是雨，照搬他们的。要结合自身实际情况来。”

　　除了这位患者外，前不久一位肺癌老患者也曾问过，关于运动锻炼的问题。其子诉：“自从患病以后，父亲就戒烟了，每天坚持散步。村不远处有个200多米陡坡，以前爬了没几十米就喘的不行，现在能步行上来，爬完也不觉得累，天好的时候一天都能爬3、4次。慢慢时间久了，现在养成了每天一万步的习惯。”

　　袁希福老中医，当时告诉这位老患者：“能认识到锻炼的重要性，是一件好事。可是走一万步还是太多了，凡事有度，过犹不及，走得多了，这就不算是锻炼，而是劳动了。为什么会说积劳成疾，就是因为过劳会损耗气力。” “这一万步不能走，至多走五千步就可以了。”

　　《素问·举痛论》中，便提到“劳则喘息汗出，外内皆越，故气耗矣。”疲劳过度，则阳气动于阴分，故上奔于肺而为喘，外达于表而为汗。阳动则散，故内外皆越而气耗矣。

　　不可否认体力活动对防癌、抗癌的帮助，纵观国外医学网站，也都可以看到给癌症患者的建议是：癌症患者需要运动，可以在治疗期间运动。甚至美国肿瘤护理学会推荐的常规临床措施中，还包括体力活动一环，其被列为治疗肿瘤相关性疲劳、厌食、早饱、腹胀、便秘等症状的非药物方法。

　　但是，癌症患者锻炼凡事要结合实际，讲究“度”的把握，体质本来就弱，自然不适合运动锻炼。运动锻炼适合的是那些体质尚可的患者，或是年轻患者。在体质允许的情况下，再辅以适量、适度的运动锻炼，往往可以帮助身体恢复。