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防疫不松懈,端午祝安康

发布作者:ldm 时间:2021-07-13 18:11 阅读量:

  五月初五,端午节,又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等,节期在农历五月初五,是中国民间的传统节日。端午节源自天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。

  说起端午节

  当然想到的就是吃粽子啦

  各种各样的粽子简直让人欲罢不能

  糯而不糊,肥而不腻,香软可口,咸甜适中

  要是配上一碗小粥,那简直就是人间绝配

  当然粽子要趁热吃,尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃;粽子不宜多吃,孩子更不能多吃,易引起消化不良;蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。适当搭配水果食用,搭配一些水果一起食用,不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良,还可避免因过量食用引起的消化不良,起保护作用。

  夏季炎热,不要贪凉喜冷,喜食生冷瓜果,各类冷饮,容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果,冷饮也不要一次大量进食,避免刺激肠胃

  还有端午更重要的一点还是防疫不能松懈,要尽量避免外出,外出时要正确佩戴口罩,做好自我防护措施。部分家庭都储备了酒精、84消毒液等消毒物品,存放的位置要避免高温,严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒,做到消毒并保证安全。在家要注意每天开窗通风,不易助长病菌的滋生

  划龙舟,挂菖蒲,前途事业不用愁;喝黄酒,贴五毒,年年岁岁都有福;系百索,戴荷包,一生一世避邪毒;过端午,吃粽子,中华传统永长久。

  希福中医温馨提示:请大家注意安全。做好防护,避免聚集,过一个文明、平安、健康的端午假期!

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