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【膀胱癌常识】

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如何降低罹患膀胱癌的几率

发布作者:苑金霞 时间:2022-09-17 11:01 阅读量:

  膀胱癌是泌尿生殖系统最常见的恶性肿瘤,可发病于任何年龄阶段,发病率随着年龄增长而增长,50岁~70岁时达到发病高峰,且男性发病率比男性高,日常生活中需要特别警惕。近年来,膀胱癌的发病率呈现上升趋势,如何降低其发病风险成为人们日益关注的重心。那么,如何降低罹患膀胱癌的几率呢?通过下文介绍一起来了解下吧!

  如何降低罹患膀胱癌的几率?主要措施有:

  1、多喝水:尿液中的有害物质会刺激膀胱粘膜,进而诱发膀胱癌的发生,为了降低罹患膀胱癌的几率,日常生活中一定要多饮水。经常饮水不仅能够降低尿液中细菌、致癌物质的浓度,还可以促使尿液及时排查,有效降低膀胱癌的发病几率。需要注意的时,一定要控制饮水量,过度饮水也会诱发膀胱癌。

  2、少抽烟:烟草中含有大量致癌物质,这些致癌物质会被血液吸收,经过尿液排出体外。经常吸烟会造成膀胱粘膜受到长期慢性刺激,进而诱发膀胱癌的发生,为了降低罹患膀胱癌的几率,日常生活中一定要减少吸烟量,及时戒烟。

  3、经常吃新鲜蔬菜和水果:不良饮食习惯是诱发膀胱癌的重要因素,为了降低其患病几率,日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,尤其要多吃新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素和微量元素,经常食用能够分解体内的致癌物质,从而减少尿液中的有害物质,降低膀胱癌的发病几率。

  4、减少或避免接触有害化学物质:职业因素也是诱发膀胱癌的重要因素,一些从事染料、皮革、金属制造、有机化学原料等产业的职工其患病风险更高,原因是这些职业会经常接触β-萘胺、联苯胺、4-氨基双联苯等致癌物,从而增加患病风险。为了降低罹患膀胱癌的几率,这些职业人群一定要做好防护措施,减少或避免接触这些有害物质。

  5、高危人群定期体检:慢性胱炎、膀胱结石等疾病会发生癌变,诱发膀胱癌的发生,因此,这些人群是膀胱癌的高发人群,不仅要积极治疗,还需要定期体检。此外,50岁~70岁的男性也是膀胱癌的高危人群,为了降低罹患膀胱癌的几率,每年至少要做一次检查,发现异常后及时治疗,避免延误病情。

  6、养成良好的生活习惯:不良生活习惯是诱发膀胱癌的重要因素,如熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等。为了降低罹患膀胱癌的几率,一定要养成良好的生活习惯,要早睡早起,合理饮食,经常运动,提高机体免疫力和抵抗力,降低患癌风险。

  通过上文介绍,相信大家对如何降低罹患膀胱癌的几率都有了一定的了解。膀胱癌对患者生命健康的危害非常大,日常生活中一定要做好预防工作,降低患病风险。由于膀胱癌的发病机理还不是十分明确,除了要做好预防工作,还需要了解“膀胱癌的常见症状”,争取能够早发现、早治疗,降低膀胱癌对患者生命健康的危害。

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