导致乳腺癌的原因有哪些？
发布作者：admin 时间：2022-09-26 17:40 阅读量：
虽然我国不是乳腺癌的高发国家，但我国乳腺癌的发病率和死亡率仍然没有得到改善，乳腺癌严重影响我国女性的身心健康，所以目前我国也已经加大力度重视对乳腺癌的预防和治疗，那么很多患者及患者家属对导致乳腺癌的原因很感兴趣，那么本文将会为你解答导致乳腺癌的原因有哪些？
1、不良情绪，随着社会的压力，生活的压力，很多女性患者都是在各种压力的环境中生活，长期的压抑得不到释放就会出现很多不良情绪，这些不良情绪慢慢会堆积到乳房，再加上长期加班熬夜，身体得不到休息，会进一步对乳房造成伤害，从而增加乳腺癌的发病率。
2、不良的饮食习惯，饮食也是导致疾病的常见因素，比如高脂肪高蛋白的饮食、过期食品、腌制食品、暴饮暴食等都诱发乳房疾病的发生。建议在食用高脂高热食物应该控制分量，多食植物蛋白对身体有利，同时还要注意规律的饮食，按时进餐，切忌暴饮暴食，可以少食多餐。
3、遗传因素，乳腺癌也是一种具有遗传因素的疾病，乳癌在家族中的多发性也在相关数据资料中获得证实。具有乳腺癌家族史(一级直系亲属患乳腺癌)的女性，发生乳腺癌的危险性是一般人群的2-3倍。
4、外界辐射，放射线对于女性乳房也有一定伤害，如果长期接受高水平电离辐射，尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女，发生乳腺癌的几率也会随之增加。
5、吸烟、饮酒，这两个因素一直是公认的致癌物质，香烟中有致癌物质，长期吸食会增加癌症的发生，酒中含有乙醇，最新的研究结果发现中低程度的乙醇摄入也会增加乳腺癌发病风险，即使每天饮用5-10g的乙醇，其乳腺癌发病危险增加15%;每增加10g乙醇摄入量，乳腺癌发病危险增加10%。
6、长期不运动，很多人应该不知道适当的运动可以预防乳腺癌的发生，如今人们生活节奏比较快，人们变得更加懒惰，觉得自己没有时间和精力去做运动，大量数据资料显示，没有做3~4小时的运动不仅可以降低乳腺癌的发生率，还会使人有一个好的状态。
这些原因有可能会导致乳腺癌，但是不是绝对的，只是这些因素会使乳腺癌的发病率升高，大多数患乳腺癌患者都存在或多或少的这些因素，但是大家也不用过于担心，乳腺癌也并不是一朝一夕就形成的，是需要有一个过程的，所以只要我们保持良好的心态，多注意饮食健康，多做锻炼，有助于降低乳腺癌的发生率。
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