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预防舌癌比治疗舌癌更为重要,从根本上预防舌癌的发生,就能免受治疗之痛,同时还能避免受到肿瘤的侵害,很多人觉得癌症不能预防,其实这种观点是不对的,其实舌癌是可以预防的,那么今天就让专家来教你如何预防舌癌。
专家表示,预防舌癌,首先应该注意口腔卫生,坚持每天早晚刷牙、饭后漱口,每年检查1~2次口腔,若发现牙体、牙周病变应该及时进行治疗,及时清除病灶,应该及时治疗龋齿,填补龋洞,尽快恢复牙齿的正常解剖形态和生理功能。对于已经无法治疗和利用的牙齿(残冠、残根)即使没有发炎,或者无疼痛等症状,也要及时拔除并镶上假牙,防止这些诶残冠、残根对舌粘膜形成慢性刺激和损伤。
由于大家长期的嚼咬,牙齿的咬合面上回出现因磨损而形成的锐利的牙尖、牙边缘峭等,还会不但刺激舌的侧边则指,所以应该经常定期的检查牙齿,若发现有这些尖、峭之类的东西,应该请医生及时磨削清除,发现良性病灶或癌前病变,例如舌体部乳头状瘤、糜烂性扁平苔癣等,应及时切除、活检。生活中改掉一些不健康的生活习惯和饮食习惯,戒烟戒酒,不嚼槟榔,还应该多进行体育锻炼,饮食应多进食歇一歇富含维生素的水果和蔬菜。
下面教给大家一种简单自查的方法,大家可以自行在家检查舌头是否有异常现象,具体的方法:自己对着镜子,定期查看口腔舌表面、粘膜以及颊膜有无增厚、颜色改变、有无肿块及溃疡等异常变化,若口腔有异常变化以及不适感,就应该尽快的进行检查,以免延误病情的发展。
舌癌是口腔癌中比较常见的恶性肿瘤疾病,一旦患上舌癌,对人们身体健康造成的危害也是不容小觑的,所以做好预防措施,才能尽可能降低舌癌的发病几率,远离癌症。猜你可能感兴趣:《日常预防舌癌的小方法》
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