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【胃癌常识】

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哪些饮食习惯需当心诱发胃癌

发布作者:苑金霞 时间:2018-08-24 11:40 阅读量:

  胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,其发病率位居各类肿瘤首位,而且一直呈现上升趋势,严重威胁我们的生命健康。随着胃癌患者的增多,其诱发因素也日益受到大家的关注。由于饮食习惯是诱发胃癌的重要因素,因此,预防胃癌一定要警惕哪些易诱发胃癌的饮食习惯。那么,哪些饮食习惯需当心诱发胃癌呢?通过下文介绍一起来了解下吧!

  哪些饮食习惯需当心诱发胃癌?能够诱发胃癌的饮食习惯有:

  1、长期大量饮酒

  适量饮酒对健康有益,不仅能够起到提神醒脑、舒筋活血的功效,而且还能够松弛血管,改善血液循环,提高人体免疫力。但研究发现,长期过量饮酒将对健康不利,尤其会诱发多种疾病。经常过量饮酒不仅会损伤肝脏,而且还会损伤消化系统,诱发胃癌、食道癌等疾病。酒精不仅会刺激胃黏膜,而且还会作为致癌物质的溶剂,增加其致癌性,因此,经常饮酒人群容易罹患胃癌。

  2、饮食过烫

  很多人喜欢吃烫食,尤其是在寒冷的冬季,但这种饮食习惯也会诱发胃癌的发生,需要特别警惕。人体的消化道黏膜非常娇嫩,只能承受50—60℃的食物,当食物超过该温度就会损伤黏膜。经常食用过烫食物会导致黏膜反复受到创伤、修复,引起细胞癌变,诱发胃癌的发生。

  3、饮食不规律

  随着生活节奏的不断加快,很多人忙于工作、应酬,导致饮食不规律,这种饮食习惯也有诱发胃癌,需要特别当心。由于胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物,在生理期高峰若没有食物中和,会导致胃黏膜受到损伤,从而诱发胃部疾病的发生,长期如此就会诱发胃癌。

  4、饮食不专心

  很多人存在边走边吃或边看边吃的效果,这种饮食习惯也易诱发胃癌。胃在消化时需要大量血液,如果此时人在运动或进行其他活动,都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液,导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。因此,建议吃饭要专心,细嚼慢咽,降低胃癌的发病风险。

  以上就是能够诱发胃癌的一些饮食习惯,希望通过上文介绍能够对大家有所帮助。胃癌不仅给患者的正常生活带来严重影响,而且还会危及到患者的生命,因此,日常生活中一定要了解哪些饮食习惯需当心诱发胃癌,改变这些饮食习惯,降低其发病风险。由于胃癌的病因复杂,除了要做好预防工作,还需要了解胃癌的临床症状,发现这些症状及时就医,争取早发现、早诊断、早治疗,提高患者治愈率。

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