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【肝癌常识】

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亚健康要小心肝癌的来袭

发布作者:admin 时间:2022-09-03 16:53 阅读量:

  近些年亚健康越来越受到一些群众的关注,它的出现让越来越多青年朋友开始重视自己的健康了。其实亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。最近呢,有些专家指出亚健康也是肝癌的前期征兆。具体请看下面的详细介绍:

  之所以这么重视亚健康,花这么多的时间来介绍亚健康,一个很重要的原因就是亚健康也是肝癌的诱因。40岁左右的中年人,是亚健康的高危人群。这个年龄段的人群本是社会的中坚力量,却承受着过于繁重的工作和生活压力,身体机能迅速下降,各种慢性病、高发病甚至不治之症频发,而且日趋年轻化。压力使越来越多的中青年人处于健康"透支"的状态。

  而肝脏是人体最敏感、脆弱的器官,人如果休息不够,比如一宿没睡,第二天化验肝功指标就会不正常。工作紧张、精神压力大的人,长期处于亚健康状态,造成免疫力低下,这种长期的伤害会转化成慢性肝损伤,容易导致肝癌。同时,酗酒、吃发霉花生和过期植物油等不良生活习惯也可使肝癌的发生率增加。

  据统计,我国肝癌患者有29.7万人,占全世界发患者数的55%。工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。随着人们对健康的越来越关注,人们发现生活习惯,戒烟戒酒、保证充足睡眠、不吃霉变的粮食,不饮受污染的水等等,对于健康来说是非常重要的。但是,道理知道的很多,但是真正能做到的却寥寥可数。尤其是现在处于工作、生活压力下的中青年人。

  世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为"第三状态",我国称为"亚健康状态"。而导致亚健康的因素也只要有以下几种。

  休息不足,特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年,由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐,以及备考开夜车等,常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐(如打牌、麻将)、看护病人而影响到休息。

  饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时,都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品,也可出现这种状态。

  过度紧张,压力太大。特别是IT白领人士,身体运动不足,体力透支。

  所以,除了日常预防之外;处于疲劳和压力下的中青年人,应定期对身体进行检查。每半年做一次肝脏超声是发现早期肝癌的好方法。早发现早治疗是治疗肝癌的重要举措。

  以上内容介绍就是亚健康与肝癌的一些关系。其实也是预防肝癌的小部分,离真正的预防肝癌还有一定的距离,这就需要我们的广大朋友在日常的生活当中,多关注一些预防肝癌的方法,注意良好生活习惯的养成,以减少肝癌的发病几率,保持健康的体魄。

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