膀胱癌的运动理论都有哪些？

发布作者：徐 时间：2022-09-19 16:20 阅读量：

　　临床上治疗膀胱癌的方法主要有手术治疗、放化疗治疗以及中医治疗，但是除了注重对膀胱癌患者的治疗之外，也要通过一些适当的运动来提高免疫力，使患者保持在一个良好的心理状态，这样就更有益于病情的康复，今天就为大家介绍一下膀胱癌的运动疗法都有哪些?

　　1、散步，散步运动量小且简便可行，可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合。尤其适合于刚手术后，放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。

　　2、太极拳，太极拳能够很好的调理患者的气血运行，达到强身健体、防癌致癌的目的，不过需要平心静气的坚持锻炼。

　　3、气功，气功注重精气神的锻炼，注重放松、人静和排除杂念，注重调息、调身、调心，能有效增强人体对疾病的免疫力和抵抗能力，使人体的循环系统、微循环系统变得更加有序和协调。

　　4、钓鱼，钓鱼可加快身心的康复，使人既能紧张专一，又能轻松欢快，心情舒畅，又能动静结合，还能起到药物起不到的作用，这也是膀胱癌患者锻炼的方法之一。

　　5、登山，适当进行登山活动，对提高身体素质、放松精神，开阔视野，克服悲观情绪，树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。

　　6、瑜伽，练习瑜伽时，身体处于一种静息的状态，配合深呼吸，练习者心情愉快，肌肉松弛，内脏器官功能活动增强，心理、精神上都充分放松，平时应酬多的男性更应该多加练习，还应该减少腹部赘肉，并通过体式提高生活质量。

　　以上就是膀胱癌运动疗法几个运动项目，这些运动疗法需要根据患者的不同身体状况来选择，特别提醒，运动疗法虽然能帮助膀胱癌患者更好的康复，但是一定要提醒患者，运动应该以患者不感觉累为最佳，若感觉累的时候，先好好休息，运动要量力而行。相关性文章：哪些运动方式对膀胱癌的病情有利？