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【乳腺癌常识】

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每天喝番茄汁的女性可降低乳腺癌的发病率

发布作者:徐婧婧 时间:2018-08-23 18:43 阅读量:

  目前我国虽然并不是乳腺癌发病率最高的国家,但是近几年发现我国乳腺癌的发病率正在不断的增长,所以我们也不得不重视对乳腺癌的预防,从而降低乳腺癌的发病率,近期有研究证实,每天喝番茄汁的女性可降低乳腺癌的发病率。

  西红柿即使我们常吃的番茄,番茄可以作为蔬菜,配合很多其他的食材做出各种美味的佳肴,但是也有人将番茄当做是水果,炸成番茄汁,当果汁喝,且已经有人研究表示,番茄汁可能有助于预防乳腺癌,每天喝一杯番茄汁,可以使预防乳腺癌的激素分泌量增加9%,但是若不喜欢和番茄汁则可以选择番茄汤、番茄沙司或是番茄酱。番茄汁之所以能预防乳腺癌,主要是由于番茄中含有一种叫做番茄红素的物质,可以使女性体内脂联素分泌提高9%,脂联素是一种有助于身体调节脂肪水平的激素,通常体瘦的女性体内含量较高。女性每天喝一杯番茄汁,可能有助于预防乳腺癌。有一项研究发现摄入番茄比较多的女性,体内将分泌更多的能够低于乳腺癌的激素,从而降低乳腺癌的发病几率。

  还有研究证实,番茄红素不仅能够预防乳腺癌,还能对抗乳癌,组织癌细胞的生长和扩散,有从而帮助乳腺癌患者可以更快的恢复身体。这种番茄红素不但只有番茄中含有,其他的水果中也有,比如番石榴、西瓜、杏子、木瓜和粉红葡萄柚这些水果中也含有一定量的番茄红素。所以不喜欢吃番茄的人可以选择后面提到的这几种水果,也能起到预防乳腺癌的作用,降低乳腺癌的发病几率。

  虽然番茄看起来只是一种比较普通、常见的一种蔬菜,但是它却具有很强的预防癌肿的作用,所以大家不要小看了我们生活中常见的一些水果蔬菜,可以根据自己的个人爱好,适当选择食用。相关美文推荐:《预防乳腺癌应注意什么》

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